Autoestima é tema de palestra em Gaúcha do Norte
Tema foi abordado para o grupo Conviver, da Academia de SaúdeCIDADE | 09/03/2018 - 06:10:54
Autoestima: Uma opinião emocional favorável que as pessoas têm delas próprias.
Sentir-se bem consigo mesma, ser autoconfiante, se aceitar e se valorizar são quesitos encontrados em pessoas com autoestima. Já a sua ausência pode desenvolver doenças como ansiedade, depressão, síndrome do pânico, entre outras.
Todo esse universo de informações fizeram parte da palestra ministrada na tarde desta terça-feira (06), pela psicóloga Michele Pancotte, na academia de saúde de Gaúcha do Norte e destinada para frequentadores do grupo Conviver.
O tema ‘A autoestima é o sistema imunológico do cérebro’, remete ao sentido figurativo de que a autoestima regula sentimentos como confiança, aceitação de si, autocontrole, segurança, entre outros.
De maneira que cada um é responsável pela sua autoestima, características, fatores que contribuem para a baixa autoestima e técnicas para elevá-la foram repassadas ao público.
Ao final da palestra, a profissional realizou sessões de auriculoterapia nos pacientes que participaram do momento e as mulheres receberam lembranças e foram parabenizadas pelo Dia Internacional da Mulher comemorado no dia 08 de março.
Fonte: Redação
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