A relação dos intestinos com as emoções foi retratada em palestra realizada na Academia da saúde

CIDADE | 09/03/2018 - 06:14:39

A vida secreta dos intestinos foi tema de uma palestra ministrada na tarde de segunda-feira, dia 05 de março, na academia de saúde, Loida Feroldi, em Gaúcha do Norte/MT. O encontro foi ministrado pela nutricionista Simone Kunz Justen.

A ligação direta do intestino para o cérebro, a relação que os intestinos têm com o nosso humor em que a irritação intestinal pode influenciar no stress, cansaço, dificuldade de concentração e na depressão e como os intestinos podem mudar nossa cabeça, foram algumas das abordagens do tema.

O nosso intestino é um órgão muito mais inteligente do que imaginamos permeado pela possibilidade de influenciar os pensamentos morais a partir de uma alimentação saudável, foram abordados durante a apresentação.

A nutricionista deu exemplos de alimentos que podem trabalhar para calibrar o intestino para que não fique no estágio da diarreia e nem da prisão de ventre, mas sim entre eles.

Ao final da palestra, a profissional realizou sessões de auriculoterapia nas pacientes que participaram do momento e as mulheres receberam lembranças e foram parabenizadas pelo Dia Internacional da Mulher comemorado no dia 08 de março.

Fonte: Redação